Czy palisz papierosy, cygara, tytoń lub sziszę?

Czy chcesz rzucić palenie?

Możemy Ci pomóc

Dostępna pomoc

Wykwalifikowani doradcy dostępni są na terenie gminy, aby dawać porady i pomoc w rzucaniu palenia 7 dni w tygodniu -poradnie znajdują się w przychodniach, aptekach i instytucjach w społeczności lokalnej.

Istnieje 4-krotnie większe prawdopodobieństwo skutecznego rzucenia palenia dzięki specjalistycznemu wsparciu NHS niż w przypadku osób próbujących na własną rękę, jak i większe prawdopodobieństwo na trwałe zerwanie z nałogiem.

-Cotygodniowe wizyty przez okres 12 tygodni oferujące wsparcie i kontrolę łaknienia nikotyny.

-Leki na rzucenie palenia takie jak ikotynowa terapia zastępcza (NRT) i Champix (Możliwe opłaty za receptę)

-Cotygodniowe pomiary poziomu tlenku węgla w celu pokazania postępów

-Dogodna lokalizacja poradni.

Statystyka palenia

Palenie stanowi nr 1, możliwy do uniknięcia, powód zgonów, chorób i nierówności w stanie zdrowia w Zjednoczonym Królestwie

Ok 15% populacji kraju dalej pali (20% w Hackney), a połowa wieloletnich palaczy umrze z powodu chorób nikotynozależnych - 78 000 zgonów w 2017 r.!

Korzyści z rzucenia palenia

• Zdrowsze włosy, skóra, zęby i dziąsła

• Poprawa płodności

• Poprawa funkcjonowania narządu smaku i zapachu

• Zwiększenie poziomu energii i poprawa oddychania

• Mniejsza liczba pobytów w szpitalu

• Osoby palące 20 papierosów dziennie mogą zaoszczędzić do £250 miesięcznie

To nie jest łatwe, ale możliwe przy naszej pomocy

Przebieg sesji rzucania palenia

Leki na rzucanie palenia

UWAGA: Usługa dostępna wyłącznie dla palaczy mieszkających, pracującyc lub studiujących w Hackney